Hofter som havelåger
Lyder det mindre flatterende? Det handler slet ikke om at have brede hofter eller andet i den stil, men om hvordan du med billedsprog kan forbedre bevægelsen i dit bækken.
Hofter som havelåger Read More »
rytterkrop
Train Your Seat – af ryttere for ryttere
Med metoden Train Your Seat arbejder vi på at skabe en så effektiv bevægelse som muligt ved brug af færrest mulige kræfter. Det gør vi ved at arbejde med kroppens dynamik i bevægelse, ved at arbejde med vores proprioception, kropsbevidsthed og tankernes betydning.
Train Your Seat – af ryttere for ryttere Read More »